Pineal soul food

5 de jun de 20211 min.

DULCES DE CEREZAS

Feliz día!

Hoy les quiero compartir un receta llena de dulzura ❤️ dedicada a mi amor @smb_venom quién me regalo las cerezas con las cuál hice estos dulces de hojaldre🍒y gracias a ustedes por la inyección de inspiración que recibí el otro día con sus respuestas por las stories, a por más recetas de postres y dulces.😋

😘Esta idea te va a encantar por que va genial para hacer ahora que las cerezas están de temporada ☀️🌿

📝INGREDIENTES (8 porciones)

260gr Masa de hojaldre (La receta completa la encuentras en blog)

120gr Cerezas

5ml Vainilla líquida

55g Panela

3 cdtas. Agua

Panela y agua para hornear

💫PREPARACIÓN

1️⃣Trituramos muy poco las cerezas (para que cuando las comamos encontremos tropezones). Ponemos las cerezas, el agua, la vainilla y la panela, en una olla a fuego medio. Removemos de vez en cuando hasta que llegue a ebullición. Apagamos y dejamos enfriar.

2️⃣Cortamos la masa de hojaldre en cuadrados de 6x6cm. Rellenamos con el dulce de cerezas y cubrimos con un cuadro de masa (como un ravioli). Con un molde le hacemos las figuras.

3️⃣Pintamos con agua y espolvoreamos panela por encima. Horneamos a 180 grados por 10 a 12 minutos.

4️⃣Una vez frías volvemos a pintar con el sobrante del dulce de cerezas.

💡Las cerezas son muy ricas en fibra soluble y antioxidantes como los flavonoides.

💡Son altas en ácido fólico (genial para embarazadas) potasio, provitamina A y vitamina C.

💡Las cerezas son ideales para DOSHA VATA Y KAPHA.

Lindo fin de semana ☀️

Con amor,

Fer.


#cerezas#cherry#cherrys#cereza#sweet#cleaneating#healthyliving#healthyfood#dessert#veganfoodshare#veganlifestyle#vegansofig#hojaldre#cherryblossom#foodphotography#vegan#veganrecipes#ayurvedicfood#whatveganseat#cookies#instafood#eatingwell#eatclean#foodie#veganshare#veganfood#vegansofspain#healthylifestyle#feedfeed#plantbasednutritionist