LIMONADA DE HIBISCOS

Hola pineals!✨


Hoy les quiero compartir la limonada que tomamos en casa en la época de verano. Dulce, súper fresquita y llena de beneficios para combatir la humedad y las altas temperaturas 🥵



📝INGREDIENTES


3 Limones

2 cdas. Hibiscos deshidratado

1 Lt. Agua

100ml Sirope de agave

Cubos de piña congelada

Menta


💫PREPARACIÓN


1️⃣En una olla hervimos el 500ml de agua con las 2 cdas. de hibiscos. Filtramos y dejamos enfriar.


2️⃣Quitamos la piel de los limones, trituramos con los 500ml de agua y los 500ml de agua de hisbicos. Filtramos. Agregamos el sirope de agave y volvemos a mezclar.


Servimos con unos cubitos de piña congelada y menta fresca🥰



Esta limonada queda súper fresquita y va de maravilla porque nos ayuda a:


💡 A regular el calor del cuerpo y aliviar la sed.


💡 Se les atribuyen propiedades vitamínicas, remineralizantes, digestivas, aperitivas, tónicas, ligeramente laxantes, diuréticas, antiinflamatorias, antiespasmódicas, vasoprotectoras, vasodilatadoras, demulcentes y balsámicas, y se comporta también como tónico venoso y moderadamente relajante.


💡Es una planta digestiva, perfecta para tratar el estreñimiento y la acidez estomacal.


💡Ayuda a mantener a raya los niveles de colesterol.


💡Es una flor renal, con efectos diuréticos y desinfectantes de las vías urinarias.


💡Ayuda a prevenir catarros y gripes.


Si te gusto déjame un ♥️ que la disfrutes🥰De seguro verás como te ayuda!


Les deseo un lindo día 🌈


Con amor,

Fer.

 

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