Hola babys!
Estoy súper feliz de que hayan elegido las granadas para las recetas de otoño de esta semana✨
♥️La granada es una de las frutas más queridas, simbólicas e importante de la antigüedad, gracias a su sin fin de usos a lo largo de la historia.
💡En la Ayūrveda la granada se considera un alimento muy apreciado, porque ayuda a equilibrar y sanar todas las Tridoshas (Vata, Pitta y Kapha).
No perjudica a ningún tipo de cuerpo, ayuda a equilibrar todos los elementos (Doshas). Porque nutre y tonifica todos los dhatus (tejidos) y también estimula el agni (metabolismo y energía vital).
📝INGREDIENTES (6 personas)
2 Granadas peladas (solo la semilla)
Zumo de 1 granada
1/2 Taza Semillas de Chía
1/2 Taza Semillas de lino
1/2 cdta. Esencia de vainilla
1/2 cdta. Canela en polvo
6 cdas. Sirope de agave
Ralladura de 1 limón
600ml Leche vegetal
200ml Nata de coco
💫PREPARACIÓN
1. En un bol añade 1 de las granadas peladas e incorpora el resto de los ingredientes en el orden que están escritos.
2. Mezcla todo con la ayuda de unas varillas y reserva por una hora en la nevera.
3. Sirve en un frasquito con granada fresca y canela.
🍂Esté desayuno te aseguro que será la mejor manera de comenzar tus días de otoño🙏🏽♥️
💡También a la granada se le atribuye muchísimas historias en distintas civilizaciones, por ejemplo:
🍂Hipócrates recomendaba el jugo de la granada contra la fiebre y como fortificante contra la enfermedad.
🍂Los antiguos egipcios eran enterrados con granadas.
🍂Los babilonios creían que masticar sus granos antes de las batallas los hacía invencibles.
💡Sana la anemia, hemorragia, enfermedades respiratorias, acidez, vómito, diarrea, parásitos intestinales y tónica la piel flácida.
Espero que te guste ♥️
Con amor,
Fer✌🏼
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