PRETZELS NAVIDEÑOS PARA TOD🐶S


¡Hello amores!♥️


🙆🏽‍♀️Por fin ya de vuelta en mi cocina para seguir creando recetas, después de unos días fuera de Menorca 🤪



🙏🏽Feliz porque terminé mis últimos seminarios de alimentación y masaje Āyurveda yuhuui! Y también emocionada porque pronto saldrá a la luz un proyecto maravilloso en el cual estuve trabajando estos días ♥️


Estos pretzels 🥨 van geniales para navidades porque son ideales para regalar, hechos con ingredientes saludables y deliciosos para perros y humanos 🐕🎉por eso son una muy buena idea para regalar a amigos o familiares que aman a sus perritos 😍🐶🙌🏼♥️


📝INGREDIENTES / Para 8🥨


5 cdas. Lino molido (harina de linaza)

+ 20 cdas. Agua

1 Taza Harina de garbanzos

1 Taza Harina arroz

1 cdta. Sal

1 cda. Agua

1 cda. Aceite de oliva extra virgen

Semillas de sésamo


💫PREPARACIÓN


1. En un bol mezclar con un tenedor el lino molido con las 20 cucharadas de agua. Dejar reposar por 20 minutos. Volver a mezclar y reservar.

2. En otro bol mezclar la harina de arroz y garbanzos con la sal. Añadir la mezcla de lino y mezclar con la ayuda de una espátula, añadir la cucharada de agua y de aceite, amasar con las manos hasta tener una masa compacta.

3. Hacer cilindros largos y enrollar como un 🥨. Hornear a 180º x 25 minutos. Al salir del horno pintar con aceite y espolvorear semillas de sésamo.



🐶😍🙌🏼De seguro todos los amarán y aún más sus perritos !!


💡Son sin gluten, veganas, altas en carbos y proteínas de calidad.


💡Puedes hacer la versión dulce tipo scones.


💡Ideal para disminuir PITTA y KAPHA.


🎉Hohoho🐶🎁


¡Lindo día!


Con amor,


Fer✌🏼

 

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