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PINEAL SOUL FOOD
RECETAS PLANT BASED
ASESORÍAS NUTRICIONALES AYURVÉDICAS

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Pineal soul food
9 ago 20231 Min. de lectura
🥭GAZPACHO DE MANGO🥭
GAZPACHO DE MANGO


Pineal soul food
1 mar 20231 Min. de lectura
QUESO DE AVENA
Este quesito vegano de avena es una maravilla 😍porque te va a servir para todo! Es espectacular para gratinar, derretir, rallar, fundir...


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8 nov 20221 Min. de lectura
PASTEL DE LIMÓN - VEGAN LEMON CAKE
¿Haz probado el pastel de limón del starbucks? Pues esta es la versión saludable mejorada te aseguro que te va a encantar. 🍋Este pastel...


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28 ene 20222 Min. de lectura
COLIFLOR Y BERENJENA EN SALSA DE ALMENDRAS CON ARROZ ÁRABE
Si eres un fanático de la coliflor y la berenjena esta receta la amarás♥️ Porque además de ser súper fácil de cocinar✨ queda de una...


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28 ene 20221 Min. de lectura
VEGAN CHILLI
El Chili ♥️ es un guiso muy sabroso, saciante, nutritivo y alto en proteína, que sólo requiere una olla e ingredientes fáciles del día a...


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26 ene 20222 Min. de lectura
¡OUH! YES EDAMAMES
¡Feliz dia pineals! Una de las cosas muy rápidas de cocinar y es súper proteico, son los edamames dentro de su vaina💚quedan riquísimos y...


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11 ene 20221 Min. de lectura
PRALINÉ DE ANACARDOS
¡Feliz comienzo de semana! ¿Como estuvo esa vuelta a la realidad?💥 Para endulzar un poquito este lunes, te quiero compartir una de mis...


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11 ene 20221 Min. de lectura
SOPA VIETNAMITA CON TOFU / PHO DAU HU
💚 ¡Feliz dia! 💚 Hoy te quiero compartir una receta clásica de mi cocina, rápida, fácil y del día a día🙌🏼🍲 💡Porque este mes me...


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11 ene 20221 Min. de lectura
CRÊPES DE LENTEJAS ROJAS / RED LENTILS CREPS
¡Hola pineals! Hoy arranco con la primera recetilla del año 🎉 una que tienes que hacer parte de tu cocina 👏🏼 🧡por que son muy fáciles...


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11 ene 20222 Min. de lectura
VEGAN LINZER COOKIES
💛🧡Hola mis querides pineals 💛🧡 ¿Como lleváis el mood de fin de año pre año nuevo!? 🎉⭐️ Espero que bien🤪 ya que estos días andamos...


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11 ene 20221 Min. de lectura
PRETZELS NAVIDEÑOS PARA TOD🐶S
¡Hello amores!♥️ 🙆🏽♀️Por fin ya de vuelta en mi cocina para seguir creando recetas, después de unos días fuera de Menorca 🤪 🙏🏽Feliz...


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11 ene 20221 Min. de lectura
PANCAKES DE AGUACATE
¡Feliz día pineals!🥞 Hoy les quiero compartir la última receta de la semana del aguacate🥑💚 como ingrediente ⭐️ de temporada! Estos...


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11 ene 20221 Min. de lectura
AGUACATE LATTE
¡Lindo dia pineals! Con este frío siempre viene bien algo reconfortante y tibio para nutrir el cuerpecito ante la invernada. 💫Verás que...


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11 ene 20222 Min. de lectura
AGUACATE CRISPY + SPICY MAYO
🥑¡Feliz día! Hoy les traigo un appetizer que está de perlas para cualquier picoteo, comida o cuando te bajan las ganas locas 🤪 de comer...


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23 dic 20211 Min. de lectura
KESO ROQUEFORT
¿Que eso eso? Pues esto es keso!🎉 Hola mi queridos💚 Hoy quiero compartirles un keso vegano ideal para los que buscan reemplazar o...


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20 nov 20212 Min. de lectura
CAUSA LIMEÑA DE AGUACATES
¡Feliz domingo pineals! ¿Te gustan los platos deliciosos, fáciles y con explosiones de sabores en la boca? ¡Buuua! Pues esta receta viene...


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18 nov 20211 Min. de lectura
MIL HOJAS DE BONIATO
¡Mmmmm… este postre huele a otoño! ¡Hoy mis queridos pineals! Les traigo la 3ra y última receta utilizando boniato #camote 🍠🧡La verdura...


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18 nov 20211 Min. de lectura
SALSA CHEDDAR DE ZANAHORIAS ASADAS
✨Lindo pineals! Habemussss 🙌🏼primera receta de la semana de las zanahorias🥕 La verdura/fruta de temporada elegida por ustedes en las...


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18 nov 20211 Min. de lectura
POMEGRANATE CREAMY SOUP / CREMA DE GRANADA
Lo prometido es deuda pineals🌈 Aquí le traigo una nueva receta inspirada la semana de la granada 💗 Es una sopa súper cremosa hecha con...


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18 nov 20211 Min. de lectura
FRITTERS DE BONIATO
¡Hello pineals lindo inicio de semana! Después de un fin de semana cargadito de talleres 🎉 y nuevos proyectos, estoy súper feliz de...

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