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PINEAL SOUL FOOD
RECETAS PLANT BASED
ASESORÍAS NUTRICIONALES AYURVÉDICAS

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COCOHUETES
Que más rico y típico que comer turrón. En muchos lugares es una tradición comer turrón en esta época, más aún en España🇪🇸 porque es el...

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5 mar 20211 Min. de lectura


GRANOLA DE NARANJA Y CANELA
La granola casera es un alimento delicioso y fácil de preparar! Siempre le puedes poner las sobras de la despensa que están casi por...

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5 mar 20212 Min. de lectura


CHlA POTS
Ayer hice varias preparaciones básicas para tomar des-ayuno, así las dejo listas ✅ para cuando no tenga tiempo en la semana, como la...

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5 mar 20211 Min. de lectura


MANGO COCORANGE RAW CAKES
¡Hola pineals! A modo de despedir el verano y la bienvenida del otoño, hace unos días que he estado buscando👩🏻🍳 ingredientes de fin...

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5 mar 20212 Min. de lectura


FLAN DE PLÁTANOS CARAMELIZADOS
Hola pineals ! Buen inicio de semana! Hoy les quiero compartir una de mis creaciones favoritas! Un flan de plátanos caramelizados que...

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18 ene 20212 Min. de lectura


MOUSSE DE PISTACHOS
Feliz comienzo de semana 💕
Hoy les traigo una receta rica y muy fácil! 😋

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11 ene 20213 Min. de lectura


PEANUT CHOCOLATE COOKIES
¡Feliz primera semana del año chicos! Espero que sea un 2021 lleno de buenos momentos y por sobre todo repleto de amor! Les quiero...

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5 ene 20216 Min. de lectura


TARTAS DE MANGO Y FRESA
¡Feliz día! Estos días he estado experimentando con el "KUZU" Es el ingrediente principal de estás tartas aparte del el mango, coco y...

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23 dic 20203 Min. de lectura


CRACKERS DE CACAO Y EDAMAMES
Feliz día pineals! Les quiero compartir la receta completa de las galletas tipo crackers delgaditas y súper crujientes ➡️ INGREDIENTES Y...

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22 dic 20201 Min. de lectura


NATILLAS NAVIDEÑAS
¡Buenos días! ¿Cómo están? He estado pensando en postres que siempre hemos tenido en casa, queriendo reinventarlos y darles una vuelta,...

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17 dic 20202 Min. de lectura


TARTA DE CRÈME BRÛLÉE
Hay postres clásicos y el crème brûlée es cremoso y muy suave. Pero se imaginan lo mismo pero con una base de galleta 🤤 ¡sabe aún...

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10 dic 20203 Min. de lectura


CINNAMON ROLLS DE HOJALDRE
¿Podrías resistirse a un buen rollo de canela? por qué ¡Yo no! La primera vez que probé un rollo de canela fue unas de las mejores...

Pineal soul food
8 dic 20203 Min. de lectura


BIZCOCHOS DE COCO Y NARANJA
Te traigo un delicioso bizcocho de coco y naranja, perfecto para compartir. Tiene un sabor muy suave a coco y al final un toque medio...

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5 dic 20202 Min. de lectura


TARTA MEMBRILLANA
¡ Buenas ! Hoy quiero compartirles una nueva creación, "Tarta Membrillana" 🥧 inspirada por la temporada de #membrillos y en la...

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13 nov 20202 Min. de lectura


MINI CROISSANT
¡Buenos días ! Volví de #barcelona con unas ganas de comer #croissant y #cereales con leche jiji quise unir estas dos maravillas. Han...

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13 nov 20201 Min. de lectura


DESAYUNO EXPRESS
DESAYUNO EXPRESS Hoy amanecí en #barcelona haciendo trámites, esta mañana me a pillado el tiempo, por eso nos hice un desayuno express al...

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13 nov 20201 Min. de lectura


GALLETAS TAHINI CON MANJAR DE HIGOS
Para arrancar la semana con energía🙌 estuve creando una galletas llenas de calcio, potasio, altas proteínas y llenas de fibra. Podríamos...

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2 nov 20201 Min. de lectura


BARRITAS DE NUECES Y CORNFLAKES
☀️ Buen día! ¿Cómo están? Nosotros 👩🏼🤝👨🏽 con mi novio, estamos listo para irnos todo el día de excursión ❤️ Donde estaremos mucho...

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1 nov 20201 Min. de lectura


BROWNIES DE CALABACÍN, PISTACHOS Y ALGARROBA
Les comparto la primera receta de mi brownie #singluten#plantbased : Lleno de nutrientes, es casi como si fuera un plato de comida...

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1 nov 20202 Min. de lectura

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