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PINEAL SOUL FOOD
RECETAS PLANT BASED
ASESORÍAS NUTRICIONALES AYURVÉDICAS

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Pineal soul food
9 ago 20231 Min. de lectura
🥭GAZPACHO DE MANGO🥭
GAZPACHO DE MANGO


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7 abr 20211 Min. de lectura
CRACKERS DE LENTEJAS ROJAS Y DIP DE TOFU CON CEBOLLINO
¿Eres amante de las galletas crackers💥 y las picadas? y también tienes un amor eterno al tofu? Definitivamente estás dos recetas son...


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6 abr 20212 Min. de lectura
ESTOFADO DE LENTEJAS Y BONIATO
Feliz comienzo de semana pineals🌞 Hoy para comer hice un estofado con todos los restos que me quedaron del fin de semana en la nevera,...


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4 abr 20211 Min. de lectura
FERRERO ROCHER XL POTS
Feliz día pineals✨ Siiii!! Amamos el chocolate ❤️ y más aún en estos días jeje🐰 Por eso que pensé en compartirles esté Ferrero Rocher...


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2 abr 20211 Min. de lectura
TARTA CHOCOFRESA
Hello pineals! Hoy les traigo una de mis tartas más queridas en mi cocina la maravillosa 🍓Tarta Chocofresa🍇 es definitivamente...


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2 abr 20211 Min. de lectura
CINNAMONS BALLS
Hello pineals! El otro día estaba con unas ganas de comer #cinnamonroll y me hice unas trufas de canela que quedaron del mismo sabor🤤...


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29 mar 20211 Min. de lectura
PIZZETAS DE BERENJENA CON CREMOSO DE QUINOA
Hello pineals!❤️ Empezamos la semana con energía, recargada y con nuevo horario estacional 💫 Hoy les traigo una receta divertida, fácil...


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27 mar 20211 Min. de lectura
POKE BOWL PRIMAVERAL
Hello pineals!☀️ Hoy toca el turno de la última receta de la semana de las combinaciones con productos de la temporada de primavera 🌻...


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27 mar 20212 Min. de lectura
MUFFINS DE ZANAHORIA Y CEBOLLETA
🌟¡Hoy toca el turno de la cuarta receta de la semana de las combinaciones usando productos de temporada! 🌟 🧡Las zanahorias y la...


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25 mar 20211 Min. de lectura
VICHYSSOISE
Feliz día 💛 Hoy en la semana de las combinaciones es turno de la tercera receta que lleva los siguientes ingredientes principales➡️ 🌿...


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24 mar 20212 Min. de lectura
PASTEL DE FRESA Y LIMÓN DECONSTRUIDO
Feliz tarde pineals ☀️ Como han podido ver en mis redes sociales esta semana realizaré recetas con ingredientes de temporada y...


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23 mar 20211 Min. de lectura
MINT CHOCOLATE SMOOTHIE
Hay cosa que nacieron para estar juntas, como el chocolate y la menta ! Es por eso que hoy les traigo una batido con esta mezcla tan...


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20 mar 20213 Min. de lectura
LEMON PIE DE MI MAMÁ
Feliz fin de semana pineals 🌼 ¡Por fin ha llegado el día de publicar esta receta que me hacía muchísima ilusión compartirles! El pie de...


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18 mar 20211 Min. de lectura
GARBANZOS CRUNCHYS AHUMADOS
❤️ Buena tarde️ pineals! Hoy les traigo una receta rica, fácil, económica y mega proteica . que los podrán salvar en millones de...


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17 mar 20215 Min. de lectura
PATÉ DE LENTEJAS Y ALGA KOMBU
Feliz miércoles pineals! Hoy les traigo una receta que es parte de mis básicos para cocinar❤️ así voy agregando proteínas y minerales a...


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16 mar 20212 Min. de lectura
ALBÓNDIGAS DE TOFU Y ARROZ
Feliz día!🙏 Hoy les traigo una receta inspirada en la comida japonesa🥢 conocida como Mitarachi dango. En Japón se comen como aperitivo,...


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15 mar 20213 Min. de lectura
BUNDT CAKE DE CHOCOLATE Y CARDAMOMO
¡Feliz semana pineals! Hoy como día lunes comencé la semana con todo, me fui a hacer las compras del mes, cosa que siempre estoy pensando...


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12 mar 20211 Min. de lectura
AVOCADO ROLLS VEGANO
¿!Quién dijo sushi saludable de verdad!?🤤 YOOO! Aquí les quiero compartir el resultado del sushi vegano con aguacate versión...


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12 mar 20212 Min. de lectura
AJÍ DE "NO GALLINA"
Hoy les traigo una receta inspirada en unos de mis países favoritos Perú❤️ Es el país donde mejor he comido en mi vida. Me enamoró su...


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9 mar 20213 Min. de lectura
LENTEJAS DE MI PADRE
Buena tarde! Hoy les compartiré un plato que me hace mucha ilusión, fue unos de las primeras cosas que aprendí a cocinar y una de las...

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